Kunskap om biomekaniska regler
och psykologi inom Systema
Systema handlar inte bara om att kunna fysiska lagar
och grundprinciper.
Det handlar också om att känna till biomekaniska regler och din motståndares psykologi.
Gravitation och balans
Under hela vårt liv drar gravitationen ner oss mot marken, men med hjälp av våra ben kan vi enkelt stå upp, hålla balansen och inte falla till marken. Vi använder även vårt skelett för att kunna hålla oss raka och fungera.
Genom principer och fysiska lagar kan vi enkelt påverka människans balans så att vi utan större svårigheter får ner vår motståndare till marken, där vi har mycket lättare att kontrollera personen.
Biomekaniska regler
Biomekaniska mekanismen, med andra ord, betyder människokroppen. Genom att förstå hur en människokropp fungerar kan vi enkelt hitta sätt att förstöra eller mobilisera den.
Till exempel: Om vi vet att en frisk människa har 244 rörliga leder i kroppen, så har vi förstått hur vi kan röra oss åt vissa håll. Denna kunskap ger oss en större förståelse för våra möjligheter när det gäller förflyttning och rörelse. Dit vår kropp inte kan röra sig brukar vi kalla för låsningsmoment, t.ex. ett finger kan bara böja sig framåt men inte bakåt.
Balansbrytning
När vi pratar om balansbrytning pratar vi alltid om fysiska lagar, principer och vinklar som går hand i hand med varandra.
Genom att analysera t.ex. en av våra balansbrytning principen: spiralprincipen genom 45° vinkel, kan vi enkelt se fysikens grundlagar som gör att principen blir möjlig att genomföra.
Inom balansbrytning, momentet spiralprincipen genom 45° vinkel, använder vi oss av rotationslagen.
Psykologi
Allt inom biomekaniska regler handlar inte bara om lösningar och balansbrytningar.
Mycket handlar också om den psykiska delen och dess påverkan på vår kropp.
Om ni tänker på hur vår hjärna fungerar, så är det där vi väljer en uppgift som den ska göra, och den utför denna uppgift. Tyvärr kan man ibland få ett så kallat "ERROR" i hjärnan, eller med andra ord hjärnsläpp.
När ett "ERROR" händer i våra kroppar kan det finnas flera orsaker till det, t.ex. stress, press, rädsla osv. Detta kan leda till att även den enklaste uppgiften, såsom att flytta sig från ett hot eller att hitta nycklarna som ligger under näsan, blir nästan omöjlig att lösa.
I Systema kallas detta för ett "Error inom det biomekaniska systemet". Vi även använder oss och utnyttja de så kallade "ERROR"- momenten för att komma ut som vinnare.
Genom att ha en högre kunskap om den mänskliga kroppen ger det oss en större möjlighet att lösa problem och skapa problem för våra motståndare. Genom att konstant tvinga sin motståndare i situationer där han eller hon har svårt att lösa under stressmoment tvingas hjärnan att få ett "ERROR" (Hjärnsläpp).